Sigue en directo toda la competición de CrossFit y Cross Training, Vigo Battle of Teams 2024
- Programa del Vigo Battle of Teams 2024
- VBOT24: Heats clasificatorios
- Vigo Battle of Teams 2024: evento de Fitness y CrossFit
El evento deportivo, Vigo Battle of Teams 2024, comienza este viernes 12 de julio y concluirá el próximo domingo 14. La competición, que celebra su séptima edición, tiene lugar en Montefragoselo y en la Playa de Samil y participarán más de 1.000 atletas en 6 categorías diferentes. Puedes seguir toda la competición en Fitmediasport.com.
15:04
Una de las finales más épicas
Acaba de terminar el noveno evento la categoría RX. Este año estamos viviendo una de las ediciones más increíbles de la historia de esta competición. Esta año, 2024, es el séptimo año de la competición #VigoBattleOfTeams y nos está dejando imágenes impactante de los atletas y de las pruebas. En breves los jurados reflexionarán y determinarán quiénes han sido los ganadores, finalizando así la jornada.
14:15
Hasta el final unidos
Todos los equipos están dejándose las fuerzas y la energía en la última fase de la competición. En este momento los equipos se han unido y han hecho piña. La unión hace la fuerza.
12:05
Preparados, listos, ¡ya!
Acaba de empezar la gran final de la séptima edición de esta competición de CrossFit en Vigo. Los diez mejores equipos de cada categoría van a hacer una final dura. Antes de comenzar la final, la organización del evento guardará un minuto de silencio en honor de los agentes asesinados en Barbate, en la costa de Cádiz, Miguel Ángel y David.
En honor a ellos se realizará un Team Murph a la gallega: 500 metros de carrera todo el equipo junto; 500 metros de carrera con la camilla (4 agarrando la camilla y uno encima de ella); entramos en la zona de competición y con el worm tenemos 100 push press. Luego, en la parte gimnástica, en INTRO, 150 pull-ups entre todo el equipo, en PRO y RX/Máster chest-to-bar. Después, 100 squats con el worm para volver nuevamente a correr o hacer 500 metros con la camilla y luego corriendo los 500 metros todo el equipo junto hasta llegar a la zona de salida.
11:50
Equipos clasificados
Ya ha salido el listado de los 40 equipos que pelearán por la victoria en el Team Murph a la Gallega. Puedes ver todo los nombres en nuestra entrada sobre los Heats clasificatorios por días.
10:25
Cada vez queda menos para la gran final
Acaba de comenzar la categoría Máster y seguidamente, media hora más tarde, empezará la categoría RX. El final de está gran competición está cerca y no podemos tener más ganas de conocer quiénes son los ganadores. Recordamos que la final es a las 12:00h, iniciando con la categoría PRO. La última categoría será la RX a la 13:30h y la entrega de premios tendrá lugar a las 15:00h.
10:05
¡A fuego!
Los atletas lo están dando y quemando sus energías hasta el final. El noveno evento es uno de los más complejos y difíciles de la competición, sobre todo con la prueba específica del «IBERUS». Los equipos de cada categoría han realizado una serie de ejercicios que incluyen el transporte de un peso determinado denominado «IBERUS partner» a lo largo de una distancia de 30 metros, dividida en fracciones de 5 metros.
Si deslizas las imágenes del carrusel, podrás ver que esta prueba corresponde a la segunda fotografía:
09:00
Último día de la competición
Acaba de comenzar el último día de la competición, VBOT24. A las 8:00h la categoría INTRO abrió el tercer día del evento y seguida, media hora más tarde, la categoría PRO.
El noveno evento consta de diferentes pruebas de fuerza y resistencia, con variaciones en los ejercicios y pesos a utilizar. Este es un resumen de las pruebas por categoría:
- Categoría INTRO: 30 metros (10×3) de transporte de «IBERUS partner» (140 kg, sin discos). 20 burpees sincronizados frente a la caja (81/76 cm). 15 carreras de velocidad (5 metros, 1 atleta). 5 subidas de cuerda (3.5 metros, 1 atleta). 15 carreras de velocidad (5 metros, 1 atleta). 20 burpees sincronizados frente a la caja (81/76 cm). 30 metros (10×3) de transporte de «IBERUS partner» (140 kg)
- Categoría PRO: 30 metros (10×3) de transporte de «IBERUS partner» (140+90 kg). 20 burpees sincronizados frente a la caja (81/76 cm). 15 «Pull over» sincronizados con el compañero. 5 subidas de cuerda (1 atleta). 15 «Pull over» sincronizados con el compañero. 20 burpees sincronizados frente a la caja (81/76 cm). 30 metros (10×3) de transporte de «IBERUS partner» (140+90 kg)
- Categoría RX/Máster: 30 metros (10×3) de transporte de «IBERUS partner» (140+130 kg). 20 burpees sobre la caja alta (112 cm, 1 atleta). 15 «Pull over» sincronizados con el compañero. 5 subidas de cuerda (1 atleta). 15 «Pull over» sincronizados con el compañero. 20 burpees sobre la caja alta (112 cm, 1 atleta). 30 metros (10×3) de transporte de «IBERUS partner» (140+130 kg)
En todas las categorías, el «IBERUS» sólo puntúa cada fracción de 5 metros y deben realizarse 5 repeticiones en esas fracciones de 5 metros para ser válidas.
Sábado, 13 de julio de 2024
18:30
A tope hasta el final
Ya ha terminado el octavo evento de la segunda jornada. Todas las categorías ha competido durante 15 minutos y han tenido que completar, en primer lugar, 5 rondas de 10 Worm Thrusters realizados por todo el equipo y 50 Double Unders. Un integrante del grupo tenía realiza SU o DU, en función de la categoría, mientras los demás del equipo tenían que mantener el worm sobre los hombros.
Luego, el equipo avanzaba con el worm hasta la zona de enfrente del rack. Inmediatamente después, tenían que completar otras 5 rondas de 5 Worm Clean & Jerks realizados por todo el equipo y 20 Toes to Bar o Knee raises, en función de la categoría. Siempre manteniendo el worm sobre los hombros, mientras el otro hace el ejercicio correspondiente. Finalmente, regresan con el worm hasta el punto de partida.
16:05
¡Energía pura y dura!
El octavo evento no para de sorprendernos, es toda una maravilla cargado de sudor y de adrenalina en estado puro. Después de este día los grupos tendrán que recuperar fuerzas y darlo todo en el último día de la competición. Hasta entonces, el evento nos está dejando imágenes tan maravillosas como estas.
15:10
Octavo evento
Ya estamos en la recta final de la segunda jornada de esta competición de CrossFit, los atletas lo están dando todo y demostrando su fuerza y destrezas en cada pruebas. Acaba de empezar el octavo evento que está cargado de desafíos. Los deportistas avanzarán con worn hasta la zona enfrente del rack, harán diferentes ejercicios y regresarán con el worn hasta el punto de partida. Serán un total de 5 rondas.
13:45
Fin del sexto y séptimo evento
Los atletas de la categoría RX acaban de terminar el séptimo evento, después de un breve descanso los grupos volverán a competir en el último evento del día.
10:40
Sexto y séptimo evento
Acaba de empezar el sexto y séptimo evento de la competición. Han comenzado, como en todos los eventos, la categoría INTRO a las 10:20 y terminará a la 13:40h con la categoría RX.
Te adjuntamos todos los ejercicios y pruebas que harán los competidores en cada parte:
10:15
Fin del quinto evento
Todos los atletas de todas las categorías han terminado el quinto evento. Esta primera parte constaba de 1.200 m de natación con palas en parejas (4x150m ida y 150 m vuelta). Todos los integrantes del equipo debían hacer 1 ronda de 300 metros de nado. Después de cada ronda de nado, era obligatorio realizar relevos de, al menos, un atleta.
La zona de relevo fue determinada por la organización y marcada por el equipo de jueces.
9:30
Inicio del segundo día
Hoy, sábado 13 de julio, acaba de comenzar la segunda jornada de la competición de CrossFit que se traslada a la Playa de Samil en Galicia. En esta jornada se celebrarán el quinto, sexto, séptimo y octavo evento.
Las categoría INTRO ha comenzado a las 8:00, recuerda que puedes ver a qué hora compite cada categoría en nuestro progama.
Viernes, 12 de julio de 2024
18:05
Fin del primer día del VBOT24
Termina el primer día de la jornada. Las categorías Máster y RX cierran el cuarto y último evento del día, sentando la cátedra de la competición. Un final veterano para concluir el viernes.
Mañana continuará el segundo día de la competición de CrossFit que se trasladará a la a la Playa de Samil. Los atletas participarán en diferentes desafíos y pruebas con el máximo peso posible. Puedes seguir todo el evento desde este mismo canal.
16:30
El sprint final
Queda poco para terminar el día de hoy. Los grupos de las categorías INTRO y PRO terminaron el cuarto evento eufóricos y satisfechos. Ahora empieza, a las 17:00, la categoría Máster y seguidamente, a las 17:20, la categoría RX. La jornada finalizará a las 17:49.
15:40
Desarrollo del cuarto evento
Los atletas lo están dando todo en el cuarto evento, que empezó a las 15:00h con la categoría INTRO y que finalizará con la categoría RX a las 17:30h .Las redes oficiales nos dejan estas increíbles imágenes.
15:30
Vuelta a la competición, en directo, Vigo Battle of Teams 2024
Después de este descanso, acaba de empezar el cuarto evento de la competición en directo del Vigo Battle of Teams 2024. En cada ventana de tiempo, tienen que realizar el ejercicio correspondiente a una repetición con el máximo peso. Un vez consigan realizar dicha repetición, el peso de la barra no lo pueden cambiar. Los componentes del equipo deberán de ir realizando las repeticiones y si una repetición es válida, el peso deberá de subir.
Al empezar la ventana siguiente, se cambiará el ejercicio y se comenzará de nuevo con el peso elegido por el grupo de atletas.
14:05
Fin del 2 y 3 evento y descanso
Acaban de finalizar, el segundo y tercer evento, todos lo equipos de las diferentes categorías. No será hasta las 15:00 cuando vuelvan con el cuarto evento, durante este tiempo los participante podrán recuperar energía.
13:30
Recta final del 2 y 3 evento
Estamos casi en el final del segundo y tercer evento. Han comenzado participando los atletas de Máster a la 13:00, hay un total de 13 grupos en el Heat 1 de Máster. A la 13:20 ha comenzado la categoría RX, esta categoría se divide en dos Heats y en ambos hay 15 grupos diferentes.
11:40
Segundo y tercer evento
Ya ha dado comiendo la segunda y tercera parte del evento. El segundo evento va del minuto 0 al cinco, si durante este tiempo no se completa se continurán realizando los ejercicios pero se perderé tiempo del tercer evento (5 al 15).
El segundo evento se ha constado de las siguientes pruebas:
- 5 m Broad Jump Burpee synchro 2
- 2 DLT synchro 2 (100kg)
- 3 DB Snach synchro 2 (15/10 kg)
- 4 BJO 2 synchro (51/61 cm)
- 5 Hand realease PU synchro 2
Tercer evento:
- 30 Lateral burpees over de worn (2 opposite 2)
- 40 Worm DLT synchro 5
- 50 DB Snatches (15/10 kg) 3 synchro
- 60 BJO 2 synchro (51/61 cm)
- 70 Hand Realease PU (1 atleta)
10:10
Emoción y satisfacción por parte de los atletas
Después de terminar el primer evento la página oficial de la competición ha compartido unas breves entrevistes a los atletas que han participado en esta primera parte de la competición. Muchas ganas y mucha emoción se respira para coger fuerzas para el segundo evento.
09:40
Salidas en parejas en el Montefragoselo
Los atletas de las diferentes categorías han concluido el primer evento de la competición. Los participantes han hecho un recorrido circular de 6,5 kilómetros con un ascenso de 96 m y un descenso de 109 m por los montes de Vigo. La carrera ha sido en parejas, saliendo cada una, cada dos minutos: 2+2+2, en INTRO, y 2+2+1 en el resto de las categorías. Por lo que, los últimos integrantes de los equipos empezaron cuatro minutos más tarde, respecto a los primeros.
Al llegar a la meta, todos los componentes del equipo han tenido que cruzar la línea de meta juntos y de la mano.
Las categorías RX y Máster corrieron con mochila, esta la llevaron los primeros al salir y se la fueron intercambiando entre los integrantes del equipo durante el recorrido.
09:00
Comienza la competición en directo, Vigo Battle of Teams 2024
El evento ha dado comienzo a primera hora de la mañana con el desarrollo del primer evento que consta de diferentes categorías: INTRO, PRO y RX/Máster. La cuenta oficial de la competición ha publicado algunas imágenes de los atletas emocionados por el arranque del evento.